¿Es bueno usar sujetador? ¿o más peligroso llevar la talla equivocada? Hablamos con expertos de alertas y prevención.

Aunque cada octubre rosa -mes oficial de la lucha frente al cáncer de mama- se extienda por las redes sociales el mensaje de que los sujetadores con aro incrementan el riesgo de cáncer, lo cierto es que no hay ninguna relación directa entre la prenda y la salud. “Se ha especulado mucho sobre esto. Inicialmente se decía que la presión del sujetador sobre la mama podría dificultar el drenaje linfático, pero eso no tiene justificación fisiopatológica. Además, un estudio muy reciente bien diseñado y serio ha descartado finalmente esta asociación”, explica la doctora Lucía González Cortijo, oncóloga especializada en mama en el Hospital Quirón.

Se refiere a la investigación publicada en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention y realizada con más de 1.500 mujeres, que descarta todo vínculo entre la enfermedad y el uso de esta prenda. La doctora recomienda prestar más atención a otros factores que sí se ha demostrado que tienen que ver con el posible desarrollo del cáncer: “hay que tomar las precauciones de siempre, como controles ginecológicos y screening con mamograría. Ante la duda de un bulto en la mama siempre consultar con un experto, especialmente si hay historia familiar. Y mantener una vida sana sin obsesionarse, con dieta mediterránea y realizando ejercicio”, concluye la oncóloga.

El sujetador 10
Sin embargo, los ginecólogos sí advierten de la necesidad de elegir un buen sujetador para evitar mastodinias (dolor de senos relacionado con cambios cíclicos hormonales) y estrías mamarias, según indica el equipo de salud de la mujer de la clínica Dexeus : “Se pueden prevenir es usando sujetadores adecuados, en especial si se practica algún deporte. Los más recomendables son sin aros ni hierros y que lleven refuerzo en las bases y ayuden a soportar el peso del pecho de una forma uniforme”. El divulgador Francesc Puertas, autor del libro El sostén. Mitos y leyendas y manual de uso (Arcopress) asegura que siete de cada diez féminas no utilizan la talla y la copa correctas; nueve de cada diez ni siquiera las conocen, y cinco de cada diez consultas ginecológicas por dolor mamario están relacionadas con el mal empleo del sujetador. Para saber cuál es el indicado, explica Puertas, hay que tomar una cinta métrica y medir el contorno del torso por debajo del pecho y a esa cifra, en centímetros, sumarle 15: esa es la talla de tu sujetador. Para comprobar cuál es nuestra copa, hay que ajustarse el sujetador hasta disparar el pecho hacia delante, luego hay que medir el contorno desde el esternón, pasando por encima del pezón y rodeando la espalda. Si la cifra es la misma que la de la talla, la copa es la B (si son tres centímetros más es una copa C, seis más es una D…) y si son tres menos, la copa es la A.

Tridimensionales y a medida
Pero podría ser que la mala elección del sostén tuviera las horas contadas. Joyfit, una empresa creada por Qian Jin, de la Universidad de Columbia está ultimando el lanzamiento de sus sujetadores realizados con impresoras 3D, realizados a medida a partir de una app en el móvil de la usuaria: ésta grabará un video de su torso desnudo (la compañía asegura la confidencialidad absoluta de este material), la app interactiva calculará sus medidas y creará sujetadores que encajen milimétricamente con cada mujer en cuestión, a partir de un catálogo para que las usuarias puedan escoger el que más se ajuste a su estilo. Después, una impresora en 3D generará la prenda y, en unos días, la clienta lo recibirá en su casa por unos 100 euros.